Wat moet je dragen tijdens wintersport? 

Traditionele skikleding was strak omdat het Olympische erfgoed van de sport en de behoefte aan snelheid. Snowboardkleding is iets losser, een beetje zoals de afvallige oorsprong van de sport. Die styling is tegenwoordig ook van toepassing op ski- en snowboardmerken, maar de functies zijn niet dramatisch anders.

Het belangrijkste om rekening mee te houden wanneer je voor het eerst uitzoekt wat je tijdens het skiën of snowboarden moet dragen, is dat laagjes de meest efficiënte manier zijn om je warm en droog te houden, en het stelt je ook in staat om je uitrusting meteen aan te passen aan veranderende weersomstandigheden. De meeste mensen kleden zich om te skiën en snowboarden in drie hoofdlagen, een basislaag, een tussenlaag en een shell. Elk met hun eigen belangrijke functie.

Als je eenmaal je basislagensysteem hebt uitgedacht, is het tijd om de magie van modulariteit te omarmen. Je hoeft niet altijd al je lagen te dragen, maar je kunt ze verwisselen om ervoor te zorgen dat je je comfortabel voelt. Dus als het buiten warm is, maar nog steeds sneeuwt op de heuvel, kun je je isolerende laag weggooien en eenvoudig skiën in een shell- en basislaag. Of, als het kalm en koel is, maar niet neerslaat, kunt u uw schelp in de lodge laten en in uw basislaag en isolatielaag rijden.

Het 3 lagen systeem is de manier om jezelf warm te houden als het koel is op de piste. Als het te warm is dan kan je er natuurlijk ook een laag tussenuit halen zodat je niet zwetend van de piste af gaat. Probeer het eens zou ik zeggen en ontdek het 3 lagen systeem en experimenteer er mee.

Er zijn een paar dingen zeer belangrijk om te dragen tijdens je wintersportvakantie. Ik heb ze hier even onder elkaar gezet:

1. Ski & Snowboard onderkleding (Basislaag)
2. Ski of snowboard tussenlaag
3. Ski of snowboard jassen/broeken
4. Ski of snowboard sokken
5. Skihandschoenen
6. Ski of snowboard helmen
7. Ski of snowboard bril

Thermo onderkleding is de eerste laag in je ski- of snowboard outfit. Je basislaag is wat je het dichtst op je huid draagt. Door de naam letterlijk te nemen, vormt het de basis van al het andere dat je gaat aantrekken voordat je op de stoeltjeslift stapt. Het begint met je ondergoed, en het lange ondergoed dat je eroverheen draagt, maar ook een top met lange mouwen.

Het primaire doel van ski- en snowboardbasislagen is om je te beschermen tegen het vocht van je eigen transpiratievocht. Als je bezig bent, zweet je lichaam om je af te koelen. Ook al is het koud als je skiet en boardt, je zult zweten - het is nu eenmaal de aard van sporten. Het is dus belangrijk dat je onderlaag dat vocht van je huid kan afvoeren voordat je het koud of klam krijgt.

De beste ski- en snowboardbasislagen zijn voornamelijk ontworpen om vocht van je lichaam af te voeren. Dit wordt vaak bereikt door het juiste type stof te kiezen, vaak synthetisch of wol. Je hebt geen skispecifieke basislaag nodig, elke comfortabele, vochtafvoerende atletische top en panty met lange mouwen zal werken. Het grote ding om te vermijden met basislagen is katoen.

Katoen voert geen vocht van je af, in plaats daarvan laat het dat vocht gewoon op je huid zitten en krijg je het koud. Zoek dus naar vochtafvoerende lange onderbroeken en een top met lange mouwen. Ze hoeven niet dik en warm te zijn, alleen vochtafvoerend en comfortabel. Draag geen sweatshirt of joggingbroek, ze zijn te groot om onder je andere lagen te passen en kunnen niet goed tegen vocht.

De volgende laag is je isolerende laag. Het hele doel van deze laag is om met de kou om te gaan en je warm te houden. Het hoeft dus niet waterdicht te zijn of water van je af te voeren, het hoeft alleen maar isolatie te hebben die lucht vasthoudt en je warm houdt. Hierbij kan je denken aan een skipully of simpelweg gewoon een warme hoodie. Is het in de loop van de dag opgewarmd? U kunt overschakelen naar een dunnere middenlaag of deze helemaal verwijderen. Koud daar op de berg? Trek de extra fleece aan die je hebt meegebracht.

Als je een donzen of synthetisch jack hebt, heb je al een isolerende laag. Sommige mensen gebruiken ook graag truien of fleeces als hun isolerende lagen, ook al kunnen ze omvangrijker zijn, vermijdt katoen. De meeste skiërs en snowboarders hebben alleen een isolerende laag op de bovenste helft van hun lichaam nodig, een gezwollen jas doet het werk perfect. Als u toch merkt dat uw benen koud worden, zijn er donzen en synthetische geïsoleerde gezwollen onderbroeken beschikbaar om uw benen warm te houden.

Wanneer je op zoek bent naar je isolerende laag, heb je twee hoofdopties: dons of synthetische isolatie. Dons biedt de beste verhouding tussen warmte en gewicht, het houdt je echt warm terwijl het licht en compact blijft. Maar als dons nat wordt, houdt het je niet goed warm.

Synthetische isolatie levert niet zo veel warmte per gram als dons, maar als het nat wordt, blijft het werken. Dus als je in een relatief droog klimaat leeft, is dons misschien de juiste keuze voor jou, maar als je ergens bent waar het warm en nat is, zoals de PNW, is een synthetische laag een goede keuze. Zorg er wel voor dat je een goede bewegingsvrijheid hebt.

De sokken die je kiest om te skiën of snowboarden zijn een van de belangrijkste onderdelen van je uitrusting - we raden aan te investeren in specifieke ski- of snowboardsokken die dun en vochtafvoerend zijn. Je sokken bepalen niet alleen hoe warm je voeten blijven, maar ook hoe comfortabel je laarzen zijn. Een van de grootste fouten die beginners maken, is het kiezen van de verkeerde sokken.

Ski- en snowboardspecifieke sokken hebben enkele belangrijke eigenschappen: ze voeren vocht af, zijn dun en sluiten goed aan. Ten eerste zijn ze, net als andere baselayers, gemaakt van materialen die vocht van je huid wegtrekken en isoleren als ze nat zijn. Vervolgens, en misschien wel het meest contra-intuïtief, is dikte. Dunnere sokken zorgen voor een betere doorbloeding, waardoor je voeten warmer blijven. Tot slot zitten ski- en snowboardsokken goed aansluitend zodat ze niet ophopen in je laarzen.

Ook al is het absoluut niet nodig om ski- of snowboardspecifieke sokken te kopen, kan het moeilijk zijn om deze drie eigenschappen ergens anders te vinden. We raden daarom aan te investeren in een goed paar dunne wollen of synthetische ski- of snowboardsokken - er is niets dat een dag sneller kan verpesten dan koude of ongemakkelijke voeten. Lees voor meer informatie onze gids voor het kiezen van ski- en snowboardsokken.

Koude handen hebben is geen pretje - dus je handen warm en droog houden is een serieuze zaak. Bij het kiezen tussen handschoenen en wanten draait alles om afwegingen. Wanten bieden de meeste warmte, maar de minste behendigheid - het is moeilijker om je telefoon uit te trekken, je bril af te stellen of een rits vast te pakken. Handschoenen hebben de tegenovergestelde eigenschappen - meer wendbaarheid, maar minder warmte.

Er zijn ook enkele hybride stijlen waarbij alleen enkele vingers in een handschoen zijn gecombineerd. Deze bieden het beste van twee werelden. Op dezelfde manier kunt u warmte en behendigheid aan wanten toevoegen door een voeringhandschoen toe te voegen. Dit betekent dat je je grotere wanten kunt uittrekken om gedetailleerde taken uit te voeren, terwijl je toch wat warmte en bescherming behoudt. Om je te helpen de juiste keuze te maken bij het kopen van ski- of snowboardhandschoenen hebben we een gids geschreven speciaal voor jou.

Als je gaat skiën of snowboarden, moet je een helm dragen. Je verwacht nooit te crashen, en als je dat doet, is dat zelden op de veiligste en zachtste manier die mogelijk is - plus er zijn veel andere factoren op de berg waar je geen controle over hebt. Moderne ski- en snowboardhelmen zijn licht, comfortabel en beschermen je hersenen zeer goed.

De eerste sleutel bij het kiezen van een ski- of snowboardhelm is pasvorm. Helmen hebben de traditionele maat Small-Large. Als je niet zeker weet welke maat ski- of snowboardhelm je nodig hebt, kun je je hoofd opmeten en een maattabel raadplegen. De meeste ski- of snowboardhelmen worden geleverd met een intern passysteem dat helpt bij het kiezen van de details.

Pasvorm met je bril is een andere belangrijke factor. Minder gericht op veiligheid en meer op comfort, je wilt ervoor zorgen dat er geen openingen zijn tussen je bril en helm, en dat je helm je bril niet in je neus of gezicht duwt. Mogelijk moet u uw brilband aanpassen voor een optimale pasvorm.