Bidons

Bidon voor het trainen

Een van de belangrijkste dingen voor- na- en tijdens het trainen is hydratatie. Je verliest namelijk veel vocht tijdens het trainen en het is belangrijk dat je daarom veel water drinkt. Als je niet genoeg water drinkt tijdens het trainen kan jouw lichaam niet goed meer het temperatuur reguleren. Hierdoor zal jouw lichaamstemperatuur stijgen en je hart sneller kloppen. Daarnaast raak je sneller uitgeput en gaat je denkvermogen achteruit. Dit resulteert weer in slechtere prestaties tijdens het sporten. 

Neem dus altijd een bidon mee naar jouw trainingen. Bidons zijn verkrijgbaar in verschillende soorten en kwaliteiten. Zo zijn er bijvoorbeeld ook bidons met een apart vakje om bijvoorbeeld fruit in te doen, zodat je water wat smaak en mineralen krijgt. Naast bidons verkopen wij ook nog vele andere accessoires voor het trainen of fitness, zoals zweetbandjes of sporttassen.